Истезање одржава мишиће флексибилнима, снажнима и здравима. Апликација за вежбање истезања има најбољу рутину истезања која вам помаже да опустите напетост мишића тренингом флексибилности. Наш фитнес тренер је једна од најбољих апликација за истезање. Учи вас како да направите поделе за 30 дана.
Вежбање флексибилности једнако је важно као и вежбе за добро заокружену фитнес рутину. Укључивање неке вежбе истезања тела у ваш распоред вежбања помоћи ће вам да побољшате флексибилност и учините своје вежбе ефикаснијим. Доступне су многе апликације за истезање тела. Ево наше апликације за вежбе истезања са више вежби истезања тела и вежбом флексибилности.
Научите да направите поделе за 30 дана уз помоћ наше апликације за вежбе истезања. Истезање пре и после тренинга помаже вам да побољшате флексибилност тела и нуди многе физичке предности. Апликација има свакодневну обуку флексибилности за извођење подјела за 30 дана. Апликације за истезање имају различите врсте вјежби истезања и флексибилности. Ријешите се болова у леђима помоћу вјежби истезања леђа које пружа фитнес тренер. Вежбајте истезање целог тела и флексибилност да бисте остали фит и срећни.
Апликација Вежбе истезања за почетнике има брзе вежбе за 30 дана. Апликација има много вежби флексибилности тела као загревање пре тренинга. Апликација за вежбање истезања садржи вежбе за мушкарце за гимнастику и повећање висине.
Дизајнирали смо апликацију за вежбе истезања са функцијама као што су:-
1) Одаберите своје омиљене вежбе истезања за почетнике како бисте опустили мишиће тела.
2) Вежбе истезања за мушкарце видео записи бесплатни
3) Направите и пошаљите свом партнеру рутине загревања.
4) Поделите тренинг флексибилности са својим пријатељима.
5) Набавите вежбе истезања за жене и мушкарце од најбољег кондиционог тренера.
6) Урадите вежбе загревања пре свих тренинга.
7) Ријешите се болова у леђима једноставним вјежбама истезања за почетнике.
Неке од наших категорија:-
1. тренинг флексибилности и поделе за 30 дана
2. Истезање за флексибилност
3. Истезање целог тела за мушкарце
4. Подељује тренинге за спортисте
5. Вежбе истезања за жене
Преузмите апликацију Подијели за 30 дана данас за најбоље подјеле и флексибилност. Учините свој тренинг ефикаснијим тако што ћете радити вежбе загревања пре јутарњих рутина.